La carrera a pie, el último segmento, el que da y quita victorias.
Una carrera fuerte nos da seguridad y motivación a la hora de afrontar los segmentos de bici y natación. Un correcto entrenamiento de la carrera a pie no solo nos hará mejores triatletas, también nos evitará lesiones. Es con diferencia el segmento más lesivo. En el que confluyen todas las cargas del entrenamiento y cristalizan en dolores y lesiones.
Por ello es muy importante cómo se trabaja la carrera a pie en un triatleta; que aspectos son importantes y exclusivos, y cuales son susceptibles de ser desarrollados mediante el entrenamiento cruzado.
Nuestro equipo
Profesionales triatletas de cada disciplina.
Chema Turrado
Entrenador responsable de escuela
Marcos Peón
Entrenador especialista de atletismo
Luis Alzaga
Entrenador especialista de ciclismo